Dentro de estos, las personas tienen trabajo interior, reflexionando en sus interacciones interpersonales y sobre todo en su relación personal. Desarrollan habilidades para la vida con un enfoque Cognitivo Conductual y Sistémico. Identificando situaciones de violencia, desarrollando la resiliencia, prestar atención a sus emociones, estableciendo una comunicación asertiva, aplicación de límites y la obtención de nuevos hábitos para sus vidas, generando autoestima, empatía hacia sí mismx, hacia los otrxs y el autocuidado.